Vortrag halten - 5 Tipps, wie Sie Ihr Lampenfieber in den Griff bekommen

Ein bisschen Nervosität ist vor einem Vortrag nicht schlecht. Sie erhöht die Wachsamkeit und Konzentration. Wird das Lampenfieber aber übermächtig, wird es zum Hindernis. Was sich dagegen tun lässt. Von FOCUS-Online-Expertin Antje Heimsoeth