Gastbeitrag von Persönlichkeitstrainer Dirk Schmidt - Work-Life-Balance im 21. Jahrhundert: Ein Tanz zwischen Effektivität und Erfüllung

In der Welt des Spitzensports ist ein Motto besonders prägend: „Gewonnen wird im Kopf.“ Als Persönlichkeitstrainer, der eng mit Leistungssportlern zusammenarbeitet, sehe ich täglich, wie wichtig das mentale Mindset für Erfolg und Zufriedenheit ist. Dieses Prinzip lässt sich auch außerhalb der Sportwelt anwenden, besonders im Hinblick auf die Work-Life-Balance.Von FOCUS-online-Experte Dirk Schmidt